Die fortschreitende Veränderung der Arbeitswelt vom Industrie– zum Dienstleistungszeitalter hat zu Bewegungsarmut und den damit verbundenen orthopädischen Problemen geführt. Auf die Sportvereine kommt aus diesem Grund verstärkt auch die Aufgabe der Gesundheitsvorsorge und Rehabilitationsangebote zu. Viele wollen Sport treiben, um gesund zu bleiben, oder um wieder gesund zu werden, sei es aus eigener Einsicht, oder manchmal auf Anraten von Ärzten.

Aus der Keimzelle der klassischen Damengymnastikgruppen hat sich beim BSC mit den Jahren ein abwechslungsreiches Sportangebot entwickelt, das den heutigen Ansprüchen der Gesellschaft Rechnung trägt. Trotzdem behält der traditionelle Bereich im Verein seinen Platz. Neben den traditionellen Fitnessangeboten bietet der Verein auch ein umfangreiches Kursprogramm, das auch von Nichtmitgliedern wahrgenommen werden kann. Durch die Kursgebühren ist in diesen Fällen auch eine Sportunfallversicherung abgedeckt.